天利国际平台 西红柿别再炒鸡蛋了,教你简单新做法,只需要加上它,又香又好吃

2020-01-11 13:18:34 1036次浏览

导读:   分享一道西红柿的新做法,比炒鸡蛋吃起来有味道多了,而且也很简单。其实并不是,西红柿和很多食材一起炒都是很好吃的,比如炒花菜,炒青椒等等,和每样不同的食材炒出来的味道都是不一样的,就比如我今天说的和土豆丝儿一起炒,味道也是很赞的。西红柿含有丰富的营养,又有多种功用被称为神奇的菜中之果。西红柿炒土豆丝儿1、土豆一个,削皮擦丝,漂洗干净沥干水。

天利国际平台 西红柿别再炒鸡蛋了,教你简单新做法,只需要加上它,又香又好吃

天利国际平台,分享一道西红柿的新做法,比炒鸡蛋吃起来有味道多了,而且也很简单。西红柿我们拿到一般都是炒鸡蛋来吃,好像也没有变出更多的花样。其实并不是,西红柿和很多食材一起炒都是很好吃的,比如炒花菜,炒青椒等等,和每样不同的食材炒出来的味道都是不一样的,就比如我今天说的和土豆丝儿一起炒,味道也是很赞的。

西红柿含有丰富的营养,又有多种功用被称为神奇的菜中之果。它所富含的维生素a原,能促进骨骼生长,防治佝偻病、眼干燥症、夜盲症及某些皮肤病的良好功效。西红柿内的苹果酸和柠檬酸等有机酸,还有增加胃液酸度,帮助消化,调整胃肠功能的作用。西红柿中含有果酸,能降低胆固醇的含量,对高血脂症很有益处。西红柿还具有美容功效,起到预防蝴蝶斑或老人斑的作用。

西红柿炒土豆丝儿

1、土豆一个,削皮擦丝,漂洗干净沥干水。西红柿一个去皮切小块。

2、热锅热油,先将西红柿小块放进锅内,加糖和盐翻炒出香味。

3、再将土豆丝儿翻进去,和西红柿快速的翻炒均匀即可。